Home > °í°´¼¾ÅÍ > ÂüÁøÀ°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®¹ý
ÂüÁøÀ°¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö Á¶¸®¹æ¹ý | |||
À°¹éÁ¡ | 2007-12-24 04:38:12 | ||
¹ÙÁö¶ôÄ®±¹¼ö ¡ÜÀç·á Ä®±¹¼ö, ÆÄ, ¸¶´Ã, û¾ç°íÃß, °íÃß°¡·ç, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý, °£Àå(Á¶¼±°£Àå, Áø°£Àå, ¸ù°í°£Àå, ±â²¿¸Á°£Àå Áß ¿øÇÏ´Â ¸ÀÀ¸·Î ÅÃÀÏ) ¹ÙÁö¶ô 400g, È£¹Ú 200g, ¾çÆÄ ÂرÝ, ¾ÖÈ£¹Ú 1/4, ÆÄ, ¾î½º½ä±â ´ç±Ù 4~5Á¶°¢, ´Þ°¿ 1°³(°í¸í¿ë), ¼Ò±Ý ¾à°£ ¡Ü¸¸µå´Â ¹æ¹ý¢° 1. À°¼ö¸¸µé±â ¨ç ¹ÙÁö¶ôÀ» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¾Ä½À´Ï´Ù.(¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡ ÇØ°¨À» ¸»²ûÈ÷ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾îµÓ´Ï´Ù.) ¨è ¹° 3¸®ÅÍ¿¡ Çع°Ä®±¹¼ö Àü¿ë ÂüÁøÀ°¼öºÐ¸» 2Å«¼ú(24g)À» ³Ö½À´Ï´Ù ¨é À°¼ö°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé ÇØ°¨µÈ ¹ÙÁö¶ô ¾à800g Á¤µµ¸¦ ³Ö°í ÆÈÆÈ ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ÁÙÀÌ°í ¾à 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÎ ÈÄ ºÒÀ» ²ü´Ï´Ù. ¨ê ²ú¿©Áø À°¼ö¸¦ ä¿¡ °É·¯ ¹ÙÁö¶ôÀº µû·Î °ÇÁö°í Ȥ¿© ³ª¿Ã Èë°ú ºÐ¸®Çϸé À°¼ö ¿Ï¼º.(4ÀκРÁ¤µµÀÇ À°¼öÀ̹ǷΠ1ÀκÐÀÇ °æ¿ì ´ú¾î¼ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.) 2. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â ÆÄ, ¸¶´Ã, û¾ç°íÃß1°³, °íÃß°¡·ç, ±ú¼Ò±Ý, Á¶¹Ì·á, ÁغñµÈ °£Àå, ²ú¿©³õÀº ÂüÁøÀ°¼ö¿Í ¹èÇÕ (¹èÇÕºñ´Â ¾÷¼ÒÀÇ »ý¸íÀ̹ǷΠÁ¶±Ý¸¸ ³ë·ÂÇÏ¸é ³ª¿É´Ï´Ù.) 3. ²úÀ̱â ÆÈÆÈ ²ú´Â À°¼ö¿¡ ÁغñÇÑ Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö°í ²ú¾î¿À¸£¸é ÁغñÇسõÀº Àç·á(¹ÙÁö¶ô 200g, ´ç±Ù1/4, ¾çÆÄ ÂرÝ, ¾ÖÈ£¹Ú 1/4, Æĸ¦ ä½ä¾î ³õÀº °Í°ú ´ÙÁø¸¶´Ã 1Ƽ½ºÇ¬)À» ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃä´Ï´Ù. 4. ¸¶¹«¸® Ä®±¹¼ö°¡ ¾à°£ ¶°¿À¸£´Â µí Çϸé Ä®±¹¼ö±×¸©¿¡ ´ú°í ä½ä¾î ³õÀº °è¶õ°í¸íÀ» ¾ñÈ÷°í ¸¸µé¾î³õÀº ¾ç³äÀå°ú ÇÔ²² ¼Õ´Ô¿¡°Ô ¼ºùÇÕ´Ï´Ù. *** Æ÷ÀÎÆ® ¹ÙÁö¶ô Ä®±¹¼öÀÇ ¸À¿¡ º¸´Ù ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» Ãß°¡ÇÏ·Á¸é ¹Ì´õ´öÀ» »ç¿ëÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿À¡¾î ³«Áö¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é Çع°Ä®±¹¼ö°¡ µÇ°ÚÁÒ? ¹ÙÁö¶ôÀÇ ´ã¹éÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±â´Â ºÐµé¿¡°Ô´Â ³Ê¹« ¹Ù´å°¡·Î ¶Ù¾î°¡¸é Àý´ë No ~~ |